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Schenke dir Wertschätzung, auch nach dem Training. Fange jetzt an und steigere deine Lebensqualität.

Zusätzliche Information

Persönliches Aufnahmegespräch

Bevor es mit deinem Coaching losgeht, hast du ein persönliches Aufnahmegespräch. Mit deinem Coach besprichst du individuell deine Trainingsmöglichkeiten und die nächsten Schritte.

Gesundheitscheck

Damit du und wir wissen, wo du gesundheitlich stehst, bieten wir dir einen Gesundheitscheck an.

Trainingsplan

FitCoach24 entwickelt für dich einen 100% individuellen Trainingsplan. Bevor es für dich losgeht, bespricht der Coach alle einzelnen Übungen mit dir und erklärt dir dein Training.

Ernährungsgrundlagen

Mit den Ernährungsgrundlagen von FitCoach24 hast du alle Bausteine für eine gesunde Ernährung jederzeit abrufbar. Die Ernährungsgrundlagen bekommst du von deinem FitCoach24 zu Beginn des Coaching.

2x monatlich Live Anruf

Um auf dem richtigen Weg der Zielerreichung zu bleiben, plant dein Coach zweimal pro Monat einen Live-Call mit dir. Wann und wie der Anruf erfolgt, besprichst du mit deinem Coach.

Zugang zu unseren Rezepten

Damit du Ideen für Essen und Snacks bekommst, hat FitCoach24 eine Reihe an Rezepten für dich mit denen du den Tag schmackhaft genießen kannst.

Videomaterial

FitCoach24 stellt dir sämtliche Übungen in Form von Videos zum Anschauen zur Verfügung. Somit kannst du jederzeit selbst prüfen, ob du die Übung richtig ausführst.

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